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孩子总发脾气,恭喜你,这是好事

时间:2017-11-18 12:25:51来源:网络 作者: 圣安娜娱乐城官网

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发脾气很健康

“爱发脾气”几乎是所有妈妈对自家孩子的一致评价吧。可实际上,“发脾气”是有原因的,比如小Jo非要穿秋裤。

没有哪个小孩子无缘无故只想气你,“发脾气”只是他们的一种沟通方式。小时候常发脾气,是一种健康的沟通方式。

最近,有句流行的话叫:“情商低的大人,是因为小时候没哭够”。

的确有一定道理。

泪水里包含了皮质醇和应激激素。当我们哭的时候,实际上是从身体里释放压力。

有研究表明:

眼泪还可以降血压,促进心理状态的平衡。

这时候,他勃然大怒,你毫无办法。可神奇的是,等他全部释放过后,你会发现,诶?他心情不错嘛。

孩子的脸,真赶上川剧演员的脸了。变得比谁都快。

儿童心理学者,《休息、玩、成长:让学龄前儿童过得更有意义》的作者黛博拉·麦克纳马拉博士说:

“让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的,阻止发脾气才是。”

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发脾气能让孩子更专注

有时候孩子们发脾气,是因为没达成自己的目标而沮丧。比如学走路的孩子,不停地摔又不停地想站起来。

最后哭了,哭不是因为疼,而是因为生气。

比如我常看小Jo搭积木搭乐高,有一块积木怎么都搭不住,他会大叫一声,一脚把积木都踢翻。

脾气爆发之后,他并没有放弃不玩,而是理清思路重新开始。

我很喜欢的书《倾听孩子》的作者帕蒂·惠芙勒说:“当孩子不能再专注一件事时,通常是有情绪上的阻碍。”

有研究表明:

学习必须是在孩子心情愉悦、放松时发生的。反之,学习效果就很差。

不妨让孩子的情绪经常释放,这样他们才能更专注。

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跟你发脾气说明孩子信任你

孩子开始哭闹前,常常是因为我们说了“No”。比如:

“要睡觉了不能再吃饼干了”;

“我们不能再玩了,游乐场马上关门了”;

“你不能看电视了,你已经看了半小时了”;

……

虽然我们要想办法避免说很多“不要,不行”,可必要时,我们也要给孩子树立规则和边界。

这时,孩子并不是不接受“No”,哭闹实际上是一种不满情绪的表达,“我不爽了,得让你知道我不爽”,仅此而已,并没有想以此来控制我们。

然而,我们很容易把哭闹误会成一种要挟。孩子一哭,那就再看15分钟电视吧。

孩子一闹,那就再吃一块饼干吧……一两次下来,孩子也学聪明了。原来哭闹是可以得到好处的,他们就学会利用哭闹来敲诈我们。

那怎么办?我们可以蹲下来,用共情大法:

“我知道你不想走,这里很好玩。”

“可是怎么办呢?我们来想想办法。”

“要不我们明天再来玩一次?”

蹲下去,柔和地和他亲密对话,说出他内心的想法,肯定他不高兴的理由,再引导他想想为什么不可这么做,可以怎么做。

一方面,我们在引导孩子如何解决眼前的难题;

一方面,我们也在示范怎样控制情绪。但我们的原则没变对吧?说“No”还是“No”。

孩子愿意在你面前哭闹,是好事,不发脾气才是坏事。发脾气说明他愿意与你做正面情感的交流。

想想我们这一代人从小被压抑的情感,压抑有一定的自我保护作用,压抑就不会被打骂了,但经常压抑,就可能出现心理失常,心理疾病。所以我们这一代人的心理问题特别多。

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常在家发脾气的孩子,在外面更成熟

不知道妈妈们发现没,在家一天发飙800遍的孩子,在外面却很“怂”。很少给你找事,或者在商场里非要什么东西不可。典型的“窝里横”。

其实,这就是他们控制情绪的能力啊。只是开始时可能很笨拙,渐渐地,他们在公开场合发飙越来越少。

帕蒂·惠芙勒说,孩子喜欢在家里表达全部情感,是因为在家里他能被倾听和理解。

孩子被理解的越多,以后在外面他就会变现得越好。

所以,如果你家有一个常发脾气的小魔头,那么恭喜你,这是好事。一个不发脾气的小绵羊,才不是我们想要的。


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